Здоровьесбережение учащихся
Грипп, коронавирусная инфекция и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ)
Грипп, коронавирусная инфекция и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) находятся на первом месте по числу ежегодно заболевающих людей. Несмотря на постоянные усилия, направленные на борьбу с возбудителями гриппа, коронавирусной инфекции и других ОРВИ победить их до сих пор не удается. Ежегодно от осложнений гриппа погибают тысячи человек.Это связано с тем, что вирусы, прежде всего вирусы гриппа и коронавирусы обладают способностью менять свою структуру и мутировавший вирус, способен поражать человека вновь. Так, переболевший гриппом человек имеет хороший иммунный барьер, но тем не менее новый измененный вирус, способен легко проникать через него, так как иммунитета против этого вида вируса организм пока не выработал.
Для кого наиболее опасна встреча с вирусом?
Особо тяжело переносят инфекцию дети и пожилые люди, для этих возрастных групп очень опасны осложнения, которые могут развиться во время заболевания. Дети болеют более тяжело в связи с тем, что их иммунная система еще не встречалась с данным вирусом, а для пожилых людей, также, как и для людей с хроническими заболеваниями, вирус опасен по причине ослабленной иммунной системы.
Группы риска
ДетиЛюди старше 60 летЛюди с хроническими заболеваниями легких (бронхиальная астма, хроническая обструктивная болезнь легких)Люди с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы (врожденные пороки сердца, ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность)Беременные женщиныМедицинские работникиРаботники общественного транспорта, предприятий общественного питанияКаким образом происходит заражение?
Инфекция передается от больного человека здоровому через мельчайшие капельки слюны или слизи, которые выделяются во время чихания, кашля разговора. Возможна и контактная передача.
Симптомы
В зависимости от конкретного вида возбудителя симптомы могут значительно различаться, как по степени выраженности, так и по вариантам сочетания.
Повышение температурыОзноб, общее недомогание, слабость головная боль, боли в мышцахСнижение аппетита, возможны тошнота и рвотаКонъюнктивит (возможно)Понос (возможно)В среднем, болезнь длится около 5 дней. Если температура держится дольше, возможно, возникли осложнения.Осложнения
ПневмонияЭнцефалит, менингитОсложнения беременности, развитие патологии плодаОбострение хронических заболеванийЛечение заболевания проводится под контролем врача, который только после осмотра пациента назначает схему лечения и дает другие рекомендации. Заболевший должен соблюдать постельный режим, полноценно питаться и пить больше жидкости.
Антибиотики
Принимать антибиотики в первые дни заболевания - большая ошибка. Антибиотики не способны справиться с вирусом, кроме того, они неблагоприятно влияют на нормальную микрофлору. Антибиотики назначает только врач, только в случае развития осложнений, вызванных присоединением бактериальной инфекции. Принимать антибактериальные препараты в качестве профилактики развития осложнений- опасно и бесполезно.
Заболевший человек должен оставаться дома и не создавать угрозу заражения окружающих.
Профилактика
Самым эффективным способом профилактики гриппа является ежегодная вакцинация. Состав вакцины против гриппа меняется ежегодно. Прежде всего, вакцинироваться рекомендуется тем, кто входит в группу риска. Оптимальное время для вакцинации октябрь-ноябрь. Вакцинация детей против гриппа возможна, начиная с 6-месячного возраста.
Вакцины против большинства возбудителей острых респираторных вирусных инфекций не разработаны.
Универсальные меры профилактики
Часто и тщательно мойте рукиИзбегайте контактов с кашляющими людьмиПридерживайтесь здорового образа жизни (сон, здоровая пища, физическая активность)Пейте больше жидкостиРегулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесьРеже бывайте в людных местахИспользуйте маску, когда находитесь в транспорте или в людных местах Избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий при встречахНе трогайте лицо, глаза, нос немытыми рукамиПри первых признаках вирусной инфекции – обратитесь к врачу!
ПАМЯТКИ
Профилактика гриппа и коронавирусной инфекции (просмотреть)
Использование одноразовой маски снижает вероятность заражения гриппом, коронавирусом и другими ОРВИ (просмотреть)
Гигиена при гриппе, коронавирусной инфекции и других ОРВИ (просмотреть)
Грипп, коронавирус, другие ОРВИ - поможет маска! (просмотреть)
В период активной циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции, и других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций напоминаем о целесообразности использования одноразовой медицинской маски в качестве эффективной меры профилактики заражения и ограничения распространения инфекции.
Эти вирусы передаются от человека к человеку преимущественно воздушно-капельным путём, через микрокапли респираторных выделений, которые образуются, когда инфицированные люди говорят, чихают или кашляют.
С воздухом эти капли могут попасть на поверхность слизистой оболочки верхних дыхательных путей здоровых людей, которые находятся рядом с заражённым человеком.
Заражение может происходить и в результате непосредственного или косвенного контакта здорового человека с респираторными выделениями инфицированного.
Где еще получить информацию
https://стопкоронавирус.рф/#docs
https://www.rospotrebnadzor.ru/region/korono_virus/punkt.php
https://www.rosminzdrav.ru/ministry/covid19